施術中またはお休みの際は電話に出られないことがありますので、留守番電話にメッセージをお願い致します。

2021年6月のお休み

ここ最近やっと10kgのダンベルが安定して扱えるようになってきました。

嬉しい楽しい限りですね~!笑

※最近は自分でストレッチをしていたら身体を痛めてしまう方が本当に多いですね。

何事もバランスよくが大事ですよ~

 

さて、6月のお休みですが、

いつも通り毎週水曜日がお休みとなっております。

6月2日(水) 9日(水) 16日(水) 23日(水) 30日(水)

 

北海道では緊急事態宣言が延長されて色々な行事も延期になっていたり、

お家時間が増えている方が多いとは思いますが、

皆様日頃のご自身の免疫力を下げないよう

日々の食事、睡眠、運動はバランスよく行いましょう。

もし痛みやご自身で解決できないものがあるときは、札幌クラーク治療院にご相談ください!

治療だけでなく、食事・運動・睡眠共に良いアドバイスが出来ると思いますよ。

 

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