もう札幌も暖房を入れる季節になってきましたね。
この時期は気温の変動が激しい時期になり、
急性腰痛（ぎっくり腰）や寝違え、頭痛などが特に増える時期になってまいりました。
寒くなってしまう前に体調をしっかりと整えた状態で季節を超えられる人と
越えられず身体を痛めてしまう方と大きく分かれるところですね。
さて、11月のお休みですが、
今月もいつも通り毎週水曜日がお休みとなっております。
11月3日（水） 10日（水） 17日（水） 24日（水）
がお休みとなっております。
北海道は短いですが、紅葉もきれいに見れる季節になりましたね。
北大のイチョウ並木が今年もきれいになっておりました。
（たまたま仕事の帰りにライトアップされているのを見れたのは幸運でしたね。今年のライトアップは動画配信で見れる？ようです。）
皆様風邪をひかないよう、手洗いと食事には気を付けましょうね。
もしお身体の不調でお悩みの場合は、札幌クラーク治療院にご相談ください！
治療だけでなく、食事・運動・睡眠共に良いアドバイスが出来ると思います。
【 札幌で鍼（はり）なら 】
札幌クラーク治療院
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北海道札幌市北区北８条西５丁目1-2 FSビル2Ｆ
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