札幌は今日は朝からしんしんと雪が降ってますね。
ここ２週間はぎっくり腰の方が多いですね。
やはり急に寒くなり、仕事も通常に戻り始めている方で、身体が変化に追いつけなくなって症状が出ている方が多いようです。
毎年この時期は特に急性の症状の方が多いですね。
皆さん身体はもちろんですが、
普段の食事、休養、運動はバランスよく心がけましょう。
さて、12月のお休みですが、
今月もいつも通り毎週水曜日と１２月５日（日）は董氏楊氏奇穴の勉強会のためがお休みとなっております。
年末年始のお休みは今年は2021年12月29日（水）～2022年1月3日（月）となっております。
12月1日（水） 5日（日） 8日（水） 15日（水） 22日（水） 29日（水） 30日（木） 31日（金）
がお休みとなっております。
皆様風邪をひかないよう、手洗いうがいと食事、睡眠には気を付けましょうね。
もしお身体の不調でお悩みの場合は、札幌クラーク治療院にご相談ください！
治療だけでなく、食事・運動・睡眠共に良いアドバイスが出来ると思います。
【 札幌で鍼（はり）なら 】
札幌クラーク治療院
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