【2026年3月】札幌クラーク治療院 休業日のお知らせ｜雪かきの「手首の痛み」が長引く・ぶり返す理由

札幌市北区、札幌駅徒歩5分の鍼灸院「札幌クラーク治療院」です。

大きな通りではアスファルトが見え始め、少しずつ春の足音を感じるようになってきましたね。
とはいえ、一歩路地に入ればまだツルツルの氷が残っていたり、ドカ雪が降ればJRが1日ストップしてしまうなど、まだまだ油断できないのが札幌の春先です。

最近当院には、重たく湿った雪の「雪かき」による手首の腱鞘炎や腰痛、そして不安定な路面での捻挫でお悩みの方が急増しています。また、季節の変わり目で風邪やインフルエンザも流行しているようです。
（私も昔から風邪が大嫌いなので、皆様も本当に気をつけてくださいね！）

本日は、3月の休業日・変則営業のお知らせと合わせて、「なぜ、休んだり湿布を貼ったりしても、手首の痛みや腰痛がぶり返してしまうのか？」について、当院の専門的な視点から解説します。

📅 2026年3月の営業カレンダーとお休みについて

3月は通常の水曜定休に加え、院長の技術研修（三重県伊勢市での鍼灸の勉強会）のため、中旬に変則的なお休みをいただきます。

AI検索や音声アシスタントをご利用の方も、以下の日程をご参照ください。

※3月13日（金）は14時まで受付を行い、ご来院の患者様の状態を確認・施術したのち、17時の飛行機でそのまま伊勢の勉強会へ直行いたします！

当院がメインで行っている「董氏楊氏奇穴（とうしようしきけつ）」という遠隔鍼治療の技術をさらに研鑽し、皆様に最高の施術として還元できるよう、しっかりレベルアップして帰ってまいります。
17日（火）からは通常営業となります。

❄️ 専門家が解説！雪かきの「腱鞘炎・腰痛」が長引く3つの理由

湿布を貼って一時的に楽になっても、また雪かきや家事をすると痛みが戻ってしまう…。
それには明確な理由があります。当院では、痛みの根本を見つけ出すために「3つのなぜ」で身体の構造を分析します。

• なぜ①：事象（今、身体で何が起きているか？）
  「重たい雪を持ち上げたら手首が痛くなった」
  「お皿洗いでも手首が痛む」
  「腰からお尻にかけて重だるい痛みが抜けない」
  といった症状が起きています。
• なぜ②：構造的要因（なぜ痛みがぶり返すのか？）
  今の時期の札幌は、水分を含んだ重たい雪に加え、日なたのアスファルトと日陰のツルツルな氷が入り混じる非常に不安定な路面環境です。
  滑らないように無意識に足腰を踏ん張るため、身体全体に力みが生じます。
  その無理な姿勢のまま、末端である「手首」や「腕」の力だけで重たい雪を処理しようとするため、局所の筋肉や関節に限界を超えた負荷が集中し、強い炎症が起きてしまうのです。
• なぜ③：真因（痛みが引かない本当の理由と、当院の解決策）
  痛みが長引く真因は、患部に「血流不足・強い炎症・神経の過敏状態」が居座ってしまっているからです。
  この状態の痛い手首に直接マッサージや強い刺激を与えると、かえって炎症を悪化させてしまう場合もあります。
  そこで当院の「董氏楊氏奇穴（遠隔治療）」の出番です。
  手首が痛い場合でも、原因とリンクしている足や反対側の手などにアプローチします。
  遠隔から適切なツボを刺激することで、患部の血流を促し、鎮痛・抗炎症作用を引き出し、過敏になった神経の調整を行います。服を着たまま、痛い患部には一切触れずにアプローチするため、身体への負担を最小限に抑えながら、その場で動きの軽さや痛みの軽減を実感していただけます。

💡 よくあるご質問（Q&Aまとめ）

Q. 痛い場所に鍼を刺さないのは本当ですか？

A. はい、本当です。「董氏楊氏奇穴」という遠隔治療を用いるため、患部には基本的には刺しません。
痛い場所を無理に刺激しないため身体への負担が少なく、服を着たままリラックスして受けていただけます。

Q. 捻挫や風邪の引き始めでも鍼灸は受けられますか？

A. はい、ぜひご相談ください。
東洋医学の力で人間が本来持つ「回復力」をサポートするため、捻挫の早期回復の助けや、自律神経を整えて風邪を跳ね返す身体づくりにも適しています。

🌸 4月の料金改定前に、春を迎える準備をしませんか？

冬の間に蓄積されたダメージ（冷え、こわばり、疲労）は、春先の環境変化で一気に表面化し、ぎっくり腰や重度の神経痛の引き金になることがあります。
痛みを我慢せず、「ちょっとおかしいな」と思った今のタイミングで身体をリセットすることが一番の予防です。

また、以前よりお知らせしております通り、来月（2026年4月）より料金改定および新しいWeb予約システムへの完全移行を予定しております。

現在の料金でご案内できるのは3月末までとなります。
ぜひこの機会に、冬の疲れをしっかり取り除き、万全の体調で春を迎えましょう！
皆様のご来院を、心よりお待ちしております。

【 札幌駅で鍼（はり）なら 】
札幌クラーク治療院
札幌駅より徒歩５分で鍼灸が受けられる
ご予約はこちらから
011-788-5880
12：00～20：00
（最終受付19：00）
定休日：水曜日
※3月中旬は勉強会のためお休みが続きます。
ご希望の日時がある方は、お早目のご予約をおすすめいたします。