木漏れ日と肩の巻き込み

今日は出勤中に木漏れ日が綺麗な公園によりました！
そんな公園には幼稚園児の団体さんが先生と一緒に遊びに来ていました。
天気もいいしいい気分(｀・ω・´)

微笑みながらその光景をにこやかに眺めていたのですが、
ひとつ気になったことが・・・
付き添いで一緒にいる幼稚園の先生の肩の巻き込みが・・・強いなぁ・・・
きっと肩がしっかりと挙がらなさそうだなぁ・・・相当腕を酷使してそうだなぁ・・・(´・ω・｀)笑
きっと肩ではなくて、腕のねじれをしっかりととっていくと、楽になりそうなのになぁ・・・

実際に働いている人の体をリアルタイムで動きを見ているととても負担のかかっている場所が
分かりやすいですね～(｀・ω・´)

はい！もはや私の観点が既に職業病ですね(｀・ω・´)笑
普段なるべく外を歩いているときは見ないように意識しないようにするのですが、
日々体の勉強をしていると、人の体がどうしても気になってしまいます(｀・ω・´)
あの人はあの姿勢でいて、辛くないのだろうか・・・などと、笑

どうしても人間痛みが出ないと気が付かないことが多いです。
ただ痛みが出てからとなると体が良くなるまでにも時間がかかりますし、

普段からメンテナンスを心がけることが、
一番自分の時間を有意義に過ごせるのではないかなぁと思います。
痛みやつらさがある状態では仕事にも集中できませんし、
精神的にもイライラしやすくなりますよね。

少しでも健康になっていける人が増えて欲しいなぁ
振り返って、自分の体に興味を持ってほしいなぁ

なんてふと思った今日この頃でした(｀・ω・´)笑

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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